Gives
Überall, wo unsere Matte hinreicht
Die Mission der Movement Gives Foundation ist es, weltweit etwas zu bewegen – angetrieben von unserem Engagement für Körper-Geist-Wellness und die Schaffung einer stärker vernetzten Welt. Unser Ziel ist es, diese Praktiken durch unsere kostenlosen Achtsamkeits- und Yoga-Programme für Kinder auf der ganzen Welt zugänglicher zu machen.
So funktioniert’s
Unsere Kurse sind für Kinder jeden Alters konzipiert, mit besonderem Fokus auf Kinder im Schulalter.
Wähle einen Kurs
Die Programme sollen Kindern beibringen, ihren Geist zur Ruhe zu bringen, bei Herausforderungen Gelassenheit zu finden, Negativität auszublenden, Fokus zu gewinnen & leichter zu lernen.
Mach die Kinder bereit & drück auf Play
Kinder können diese Kurse am Platz oder auf einem gemeinsamen Teppich machen. Spiele diese Videos immer dann ab, wenn du eine Veränderung der Konzentration in deinem Klassenzimmer sehen möchtest.
Beobachte, wie sich die Kinder verändern
Wenn Kinder sich bewegen oder meditieren, verändert sich ihre gesamte Einstellung zum Besseren – sowohl sofort als auch mit der Zeit, während sie Achtsamkeitsfähigkeiten entwickeln!
Die Vorteile für Kinder
Emotionale Regulation
Diese Praktiken geben Kindern Werkzeuge an die Hand, um besser mit ihren Emotionen umzugehen, und reduzieren Ausbrüche oder Frustration, indem sie lernen, den Atem zu kontrollieren und große Gefühle zu durchleben.
SELBSTVERTRAUEN
Die körperlichen Erfolge beim Yoga können das Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen stärken, ein positives Körperbild fördern und Kinder bestärken, sodass sie sich fähiger und widerstandsfähiger fühlen.
Besserer Schlaf
Viele unserer Praktiken vermitteln Entspannungstechniken, die Kindern helfen können, vor dem Schlafengehen abzuschalten und die Schlafqualität zu verbessern.
Über uns
Movement Gives wurde 2019 ins Leben gerufen und bietet kostenlose, videobasierte Inhalte, die die Vorteile von Wellness zu Kindern überall bringen sollen. Das Movement Gives-Programm umfasst Yoga und Meditation, die nachweislich wesentliche körperliche und geistige Fähigkeiten fördern, die soziales und emotionales Lernen unterstützen und Kindern helfen können, Herausforderungen innerhalb und außerhalb des Klassenzimmers zu meistern. Wir haben dieses Programm kostenlos zugänglich gemacht, um sicherzustellen, dass es für jeden und überall vollständig zugänglich ist. Wir möchten diese wirkungsvollen Wellness-Werkzeuge allen zur Verfügung stellen und jedem Kind den Zugang zu Werkzeugen ermöglichen, die helfen können, Resilienz, Fokus und emotionale Ausgeglichenheit zu entwickeln.
Programme
Wähle, welche Art des Lernens deine Kinder brauchen: von der Neufokussierung nach der Pause bis hin zu Möglichkeiten, überschüssige Energie loszuwerden. Du kannst eine Reihe von Videos der Reihe nach abspielen oder dir aussuchen, was im Moment passt. Oder such dir ein inspirierendes Aktivitätsblatt aus!
