Gives
Partout où notre tapis se pose
La mission de la Movement Gives Foundation est d’avoir un impact mondial, portée par notre engagement envers le bien-être corps-esprit et la création d’un monde plus connecté. Notre objectif est de rendre ces pratiques plus accessibles aux enfants du monde entier grâce à nos programmes gratuits de pleine conscience et de yoga.
Comment ça marche
Nos cours sont conçus pour les enfants de tous âges, avec un accent particulier sur ceux en âge scolaire.
Choisissez un cours
Les programmes sont conçus pour apprendre aux enfants à apaiser leur esprit, à trouver le calme face aux difficultés, à faire taire la négativité, à gagner en concentration & à apprendre plus facilement.
Préparez les enfants & lancez la lecture
Les enfants peuvent suivre ces cours à leur bureau ou sur un tapis commun. Lancez ces vidéos dès que vous souhaitez voir un regain de concentration dans votre classe.
Observez les enfants changer
Quand les enfants bougent ou méditent, tout leur état d’esprit change pour le mieux, immédiatement et au fil du temps à mesure qu’ils développent des compétences de pleine conscience !
Les bienfaits pour les enfants
Régulation émotionnelle
Ces pratiques offrent aux enfants des outils pour mieux gérer leurs émotions, réduisant les accès de colère ou de frustration en apprenant à contrôler leur respiration et à traverser les grandes émotions.
CONFIANCE EN SOI
Les réussites physiques dans le yoga peuvent renforcer l’estime de soi et la confiance, favorisant une image corporelle positive et responsabilisant les enfants, pour qu’ils se sentent plus capables et plus résilients.
Un meilleur sommeil
Beaucoup de nos pratiques enseignent des techniques de relaxation qui aident les enfants à se détendre avant le coucher, améliorant la qualité du sommeil.
À propos
Lancé en 2019, Movement Gives propose du contenu vidéo gratuit conçu pour apporter les bienfaits du bien-être aux enfants du monde entier. Le programme Movement Gives intègre le yoga et la méditation, dont il a été démontré qu’ils favorisent des compétences physiques et mentales essentielles nourrissant l’apprentissage social et émotionnel, ce qui peut aider les enfants à surmonter les défis, en classe comme en dehors. Nous avons rendu ce programme gratuit pour garantir qu’il soit pleinement accessible à toutes et à tous, où que ce soit, quelles que soient les circonstances. Nous voulons mettre ces puissants outils de bien-être à la portée de tous, permettant à chaque enfant d’accéder à des outils qui aident à développer la résilience, la concentration et l’équilibre émotionnel.
Programmes
Choisissez le type d’apprentissage dont vos enfants ont besoin : du recentrage après la récréation aux moyens de se dégourdir. Vous pouvez lancer une série de vidéos dans l’ordre ou piocher ce qui convient sur le moment. Ou choisissez une fiche d’activité inspirante !
